🥘 אוכל בטרק

את ארוחות הבוקר והערב עושים בבקתות.

ארוחת בוקר- יש לחם עם חמאה, ריבה, נקניקים וירקות. לפעמים גם פינוק של יוגורט וגרנולה או קורנספקלס עם חלב.

ארוחות הצהריים- אנחנו לוקחים איתנו על הגב, עושים פיקניק במקום יפה לאורך הדרך עם מצרכים שקנינו בסופר.

ארוחות ערב- מנה חמה, מנחמת ומשביעה בבישול של שומרי הבקתה. 

יש התחשבות בכל מגבלות המזון.

🥾 ציוד

ההליכה עם ציוד אישי, בקבוק מים של ליטר וחצי, ואוכל לארוחות צהריים.

🎒 תיק - מינימום 35 ליטר עם מערכת גב טובה.

🥾 נעלי הליכה- טובות שלא הולכות להתפרק באמצע ההרים.

אלה הדברים המאוד חשובים, נשלח לנרשמים רשימת ציוד מלאה.

🪶 תיק ממוצע ישקול 10 קילו.

🏕️ לינה

לאורך הטרק ישנים בבקתות אלפיניות.

בבקתות יש מיטות נוחות עם שמיכה וכרית עבה ונעימה שנשארים נקיים בזכות ליינר אישי שחובה להביא.

ברוב הבקתות יש גם מקלחת חמה (לפעמים בתוספת תשלום).

👩🏼‍🌾🐐 את אחד הלילות נעשה אצל חקלאים מקומיים, ומי שירצה יוכל להשתתף בעבודות החווה בהרים.

🙋🏻 ההרפתקאה בהובלת עידן

שמגיע לשוויץ הישר מחציית האוקיינוס האטלנטי על סירה קטנה. בזכות 5 שנות מגורים בדרום שוויץ הוא דובר איטלקית ומכיר טוב את ההרים. עידן יחכה לקבוצה בלוקארנו וידאג שהטרק יעבור חלק מכל הבחינות- לינה, סידורים אישיים, אוכל, סידור התיק ושיחה טובה.